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terça-feira, 27 de julho de 2010

Prá Valer - Kim

Existir

Acordar para a Vida!!

Os sonhos são próprios dos Seres Humanos, e como tal, todos nós sonhamos. Por sermos “livres” e não term0s o poder de mandar no nosso inconsciente, sonhamos muitas vezes com aquilo que não deveriamos e que muitas vezes nos criam falsas expectativas.
A verdade é que temos de ter cuidado com aquilo que sonhamos, os sonhos fazem parte do nosso imaginário, e hoje em dia isso é cada vez mais notório. No mundo em que vivemos e no país que estamos, é pouco recomendável sonhar com o que quer que seja. Antigamente já o era, mas hoje em dia, tornarmos os nossos sonhos realidade é uma tarefa quase impossível. Digo isto, pelo simples facto de vivermos à mercê “da evolução e comportamento do mercado”. Entenda-se “mercado” como um termo geral, onde também se possa incluir o termo sociedade actual. Qual de nós não sonhou um dia vir a ser isto ou aquilo? Muitos sonhavam ser bombeiros, outros polícias e outros “ainda mais sonhadores” sonhavam ser astronautas. No entanto, contam-se pelos dedos aqueles que concretizaram os objectivos ambicionados, e hoje não nos admira encontrar o “bombeiro sonhador” como advogado e o “astronauta” como trolha numa qualquer empresa de construção civil.
Muitos perguntam quem são os culpados. Eu tenho a minha resposta. Os culpados somos nós! Somos nós e só o podemos ser, pelo simples facto de sermos nós que fazemos o mundo, logo, somos os principais responsáveis desta situação. Basta dar dois exemplos concretos: Portugal atravessa, como todos sabem, uma grave crise financeira, todos os dias ouvimos pessoas queixarem-se que mal têm dinheiro para sobreviver, no entanto, neste Natal bateram-se todos os recordes de transacção de dinheiro, gastaram-se largos milhões de euros em artigos desnecessários. Portugal é só o país da Europa com mais telemóveis por habitante, cerca de três, e só somos dez milhões!! Não podemos pedir uma coisa e fazer outra, como alguém dizia: “Não olheis para o que eu faço, reparai para o que eu digo”. Se continuamos a insistir no mesmo discurso e não mudarmos de actos, não podemos pedir para “viver os sonhos”.
Enquanto isto não acontecer, continuamos reféns de nós próprios e de realidades que só existem quando fechamos os olhos e a nossa mente enfim, ACORDA!

domingo, 25 de julho de 2010

InThisLife (by Israel Kamakawiwo'ole)



Por tudo que eu tenho sido abençoado nesta minha vida.
Havia um vazio dentro de mim
Eu estava aprisionado pelo poder do ouro
Com um tipo de "tocar" você me libertou



Deixe o mundo parar de girar
Deixe o sol parar de queimar
Deixe-os me falar que o amor não vale se todas as
quedas são expectuadas
Eu nao irei profundo em meu coração
O unico sonho que importou, aconteceu
Nessa vida eu fui amado por voce.

Por toda montanha que eu ja escalei
Todo rio que eu ja atravessei
Você era o tesouro que eu tanto demorei para encontrar
Sem seu amor eu estaria perdido

Deixe o mundo parar de girar
Deixe o sol parar de queimar
Deixe-os me falar que o amor não vale se
todas as quedas são expectuadas
Eu não irei profundo em meu coracao
O unico sonho que importou, aconteceu
Nessa vida eu fui amado por voce.

Eu sei que eu viverei para sempre
Mas eu para sempre estarei te amando

Deixe o mundo parar de girar
Deixe o sol parar de queimar
Deixe-os me falar que o amor nao vale se todas as quedas sao expectuadas
Eu nao irei profundo em meu coracao
O unico sonho que importou, aconteceu
Nessa vida eu fui amado por voce.

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Orinoco Flow

VOCÊ PERDOA?




Você sabia que a maioria das doenças que nos afetam estão relacionadas com a falta de perdão? O não perdoar faz mal a quem não perdoa e não ao outro. E por que será?
O outro pode nem ter se apercebido do que aconteceu, ele nem sabe o que você sentiu quando tiveram aquela conversa, quando tiveram aquela discussão, ou quando divergiram sobre determinado assunto, assim como em muitas vezes alguém magoou-se com você e você também neem deu conta, não é mesmo?
A falta de perdão ou o não perdoar ou perdoar-se vai como que envenando o nosso organismo, é verdade, vai armazenando sujeiras que vão se acumulando, acumulando e quando percebemos talvez em alguns casos, seja tarde demais. Porque essa "sujeira" acumulada pela mágoa pode se enraizar por todo nosso corpo e por todo nosso ser e nos causar grandes damos físicos e emocionais, então que tal você começar desde já a perdoar? Inicie por perdoar-se, depois lembre-se de fatos e pessoas que lhe fizeram com que se sentisse muito triste (e talvez eles nem saibam disso...) perdoe-os, e por fim perdoe àqueles que você nem sabe que magoou, é isso mesmo, você pode não ter percebido, mas em alguma situação sem nem sequer perceber, magoou alguém.
Saiba que ao fazer isso, começará a sentir um bem estar muito grande e uma leveza tão profunda como nunca sentira antes. Sabe aquela sensação que sentimos quando chegamos em uma casa arrumadinha, enfeitada e cheirosa? Aquela sensação de quando vestimos uma roupa nova? É, essa sensação de bem estar que você começará a sentir.
Agora você me pergunta como faço isso? É muito simples faça mentalmente ou escreva se preferir, mas faça. Ninguém precisará saber, isso é com você mesmo!

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Quando me amei de verdade

Valores humanos

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome...Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é...Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!

domingo, 18 de julho de 2010

Resultado: 47 pontos

Eu sou uma pessoa normal como a maioria.

Descubra se Você Precisa de Psicoterapia.


Um lado da atitude


Falação e intrigas? Sempre haverá pessoas que irão falar de você, assim como você também tecerá comentários de alguém. É bom ter a noção de que o que sai de nossa boca poderá mudar o rumo de algumas coisas ou pessoas, portanto se o que irá falar trará mais malefícios do que benefícios, então simplesmente não diga nada, muitas vezes é melhor calar.
Esse fato se dá em vários ambientes, quer sejam familiares de trabalho ou de lazer, ate mesmo em roda de amigos.
Vai aqui a minha dica da semana:Faça uma experiência: Se alguém vêm 'fofocar', esse fofocar é no mal sentido sobre o outro não dê continuidade, agora se tecer elogios leve adiante e depois veja os resultados. Se quiser depois pode vir aqui me contar, tenho certeza que serão altamente positivos e você se sentirá uma pessoa muito melhor.
Uma excelente semana e um forte abraço

Intenção

Pra tudo há de se ter “intenção”. Pra estudar, trabalhar, namorar, casar e viver feliz. Mas o que será viver com “intenção”. Viver com intenção quer dizer saber com clareza o que se quer e como quer e fazer o possível para que tudo caminhe dentro de seus planos.
É, como se você “bisbilhotasse” sua própria vida. Sabe, aquelas coisas que vizinhos fazem, cuidando de tudo em detalhes…rs. Imagine você mesmo se vigiando. Você não entendeu errado não, é você “se vigiando”. Sabe aquele olhar atento em tudo o que está acontecendo? Observando se é desse jeito mesmo ou pode melhorar? Se o que surge na sua vida cabe no seu projeto de vida ou não, e se você já está colhendo os frutos do que plantou “vigie” pra que essa planta fique sempre forte e não adoeça pegando alguma praga.
Mas, se ao vigiar, você percebe que não é bem aquilo que você queria, e que por mero acaso em um momento em que dormiu no ponto acabou acontecendo, prontamente comece a mudar a direção e realmente chegar aonde quer.
Saiba que sempre é tempo de fazer nossa vida dar certo!
Então, vamos bisbilhotar bastante a nossa vida?
Fica aqui o convite e um forte abraço

DIFICULDADES – A OLIMPÍADA DA VIDA



Reaja às dificuldades como uma oportunidade para o crescimento e aperfeiçoamento pessoal e interpessoal. É durante este período que principalmente aprendemos (isto para quem ainda não a têm ou não sabe que têm) e/ou aperfeiçoamos a tão falada “ inteligência emocional.”.
Verdade seja dita, de nada adianta estudarmos, aprendermos várias matérias, lermos sobre vários assuntos, estarmos antenados e atualizados sobre todos os assuntos do mundo e do nosso país, se não conseguirmos transportar todo esse conhecimento para o nosso dia a dia.
E, em que consiste, transportar todo esse conhecimento para o nosso dia a dia? Quer dizer ou melhor dizendo, significa que no momento em que uma adversidade surge em nosso caminho, ao invéz de nos desesperarmos gritando, esperneando e até mesmo blasfemando (mesmo que isso se dê internamente) quer seja na vida pessoal, no trabalho e até mesmo com a saúde própria ou de pessoas que amamos, usemos o que vivenciamos e aprendemos até agora, para num curto espaço de tempo nos restabelecer e recompor como um ser humano melhor, mais capaz e principalmente mais sábio, nos levando a encarar a vida de forma – apesar de muitas vezes essas situações pelas quais passamos sejam muito fortes e dolorosas – de forma mais lúdica., como num jogo.
Nestes momentos de tormentas busquem ajuda, não esperem que ela venha e caia do céu na sua cabeça Tenham a certeza que conseguirão transpor este obstáculo (obstáculo este olímpico de vida) que na verdade surgiu através de nós mesmos dentro das escolhas que fizemos, das atitudes que tomamos, da posição em que ficamos (apesar de causar tanto sofrimento), mas afinal usamos o nosso livrre arbítrio e dessa nossa escolha resultados virão, ruins ou bons. Se forem ruins os enfrentaremos “ em cima do salto”, sem raiva, sem mágoa, mas vislumbrando uma luz que não se apaga dentro de nós, enquanto vida tivermos, assim como o sol que surge no horizonte a cada nova manhã.

ESPERANDO O QUE PRA SER FELIZ?



O inverno acabar? O namorado chegar? Aquela viagem à Europa acontecer? Ou será quando você comprar uma casa linda na praia? Quando viver um grande amor? Ahhhh, já sei quando entrar na faculdade. Mas quando eu for assistir ao show do....tudo será diferente!
E hoje? Hoje estou infeliz, mas quando eu reconquistar aquele meu amor, tenho certeza que tudo será diferente e viveremos felizes para sempre. Sem brigas, sem discussões, sem ciúmes.
Deixa eu ver se entendi? Como hoje você ainda não reconquistou aquele amor você continuará triste, porque ainda não tem “tudo” para ser feliz.
Agora eu pergunto? Quando chegará o dia que tudo estará perfeitinho para ser feliz? Claro, porque precisará estar tudo muito legal não é mesmo, caso contrário, você não estará feliz e mais um dia passará.
Dá pra perceber o círculo vicioso que se acaba entrando?
Quero namorar, mas quando tenho um namorado quero casar porque só namorar não é legal.
Aí caso, mas só casar não satisfaz, precisamos ter filhos, porque só casar não é tudo, só seremos completos quando tivermos o nosso filho. Tá certo! Aí o nenê nasce e você mulher não tem mais tempo para si e muito menos para o seu marido (lembra aquele rapaz com o qual você queria namorar e casar e...). E você marido não tem mais a sua mulher só pra você. Terá que dividi-la com o seu filho(a).
E assim tantos outros sonhos e desejos sem fim!
Qual será a solução?
Deixo esta semana este texto incompleto e a mensagem abaixo para reflexão:

“Não siga o passado, não se perca no futuro. O passado não existe mais, o futuro ainda não chegou. Observando profundamente a vida como ela é, aqui e agora, é que permanecemos equilibrados e livres. (Bhaddekaratta Sutta)

sábado, 17 de julho de 2010

INTERATIVO - VT Visagismo

Visagismo - trata-se de uma técnica originária dos anos 30, onde através de algumas mudanças visuais através do corte do cabelo acerto de sobrancelha tonalidades de pintura ou mesmo uma cirurgia plástica, tornado-se uma maneira de expor um visual onde esta pessoa possa ser analisada através do seu visual ou seja dizer indiretamente quem você é muitas pessoas indiretamente usa esta técnica sem mesmo saber ou seja expor o seu ponto de vista através do seu visual algumas com bastante expressão outras com menor, mas todas acaba se expondo de uma certa maneira.

Uma técnica hoje muito usada principalmente nas classes mais alta da sociedade e no meio artístico, para aplicar este tido de característica pessoal é exigido uma formação envolvendo principalmente muito conhecimento psicológico, sendo uma maneira de conhecer o interior pessoal e expor de uma certa maneira através de um visual perceptível sendo esta a idéia mostrando de uma certa forma um pouco de cada um, ou mesmo um comportamento pessoa e individual.

Estilo esta seria é um comportamento social sendo que o Visagismo vindo a diferenciar-se de todos os conceitos social trazendo de uma certa forma uma característica unica pessoal seja ela notada automaticamente, temos muitos exemplos deste tipo de comportamento principalmente entre as grandes celebridade mundial, tendo uma unica expressão sempre nos mostrando algo principalmente com seu visual facial cabelo diferenciado e muitas vezes até suas veste.

Chuchu frito a milanesa

Chuchu uma verdura excelente para fazer salada e outras receitas,onde muitas pessoas adoram uma boa opção para você pegar todos seus familiares e convidados que chegam de repente nas suas casas é a receita de chuchu frito a milaneza, muito fácil e rápido de preparar onde você  não vai ter nenhuma dificuldade em fazer com ingredientes muito fácil de encontrar e com preços bem interessante.
Geralmente as pessoas quando se fala em cozinhar bate aquela preguiça mas tem vários momentos onde sua familia sempre espera por receitas saborosas e com e esta receita sem duvida vai fazer o gosto de muitas pessoas que por sinal não rejeita o chuchu por nada existem varias formas e receitas mas a principal e que esta em alta é esta que vamos passar para todos.
Confira aqui algumas receitas de Chuchu frito a Milanesa:
Ingredientes:
Chuchus
3 ovos
1 xícara (de chá) de farinha de trigo

Modo de preparo:

Cortar o chuchu em palitos como se corta a batata para fritar. Em um prato quebra-se 3 ovos e acrescenta em outro o trigo. Em frigideira, esquente o óleo. Passe o chuchu no ovo e depois na farinha e frite até ficar dourado. Depois só se deliciar.

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Você tem preguiça de ir a igreja?

Mensagem: Você é fruto de suas Escolhas!

Viver de forma significativa

Essa é provavelmente a coisa mais difícil de todas para se aprender, e a menos ensinada.
Viver de forma significativa é, na verdade, uma combinação de várias coisas. É, num primeiro momento, sua dedicação a algum objetivo ou meta. Mas é também seu senso de avaliação e dedicação aqui e agora. E, finalmente, é a realização de seu lugar no mundo, de tudo que você significa, é algo que você deve criar pra si mesmo.
Muitas pessoas vivem sem ter um propósito na vida. Elas se preocupam em ganhar mais e mais dinheiro, ou buscam a fama, o poder, e, caso não atinjam esses objetivos, elas sentem suas vidas vazias e sem significado. Isso ocorre porque as pessoas confundem significado com finalidade – dinheiro, fama e poder são coisas que as pessoas desejam com a finalidade de sentirem-se melhores.
O que é dar valor à vida?
Isso é você quem decide. Eu tenho escolhido dedicar minha vida a ajudar as pessoas a obter uma boa educação. Outros procuram curar doenças, explorar o espaço, venerar Deus, construir uma família, desenhar carros, ou dar esclarecimentos.
Se você não decidir o que é viver bem pra você, alguém decidirá, e em algum momento da sua vida você se dará conta que não está fazendo o que realmente deve, o que realmente acha importante. Por isso, tire um tempo hoje pra pensar sobre o significado de sua vida. Você pode mudar sua mente amanhã. Mas comece, pelo menos, tomando as rédeas de sua vida e se guiando para onde quer que você deseje.
A segunda coisa é pensar às vezes em “viver o momento”. Isso é essencialmente a compreensão de que você pode controlar seus pensamentos. Seus pensamentos não têm poder sobre você; a única coisa que importa é o momento presente. Se você pensar em algo – seja com esperança, com sensação de fracasso, com medo – que não possa machucar você, aí você poderá definir se deve ou não confiar nesse pensamento.
Um outro aspecto é o seguinte: o que você está fazendo agora é a coisa que você mais quer fazer. Agora você deve pensar, “Meu Deus! Eu preferia estar na praia de Malibu agora!”. Mas se você realmente quiser estar na praia de Malibu, é para lá que você irá. A razão de você não estar lá agora é que você escolheu outras prioridades em sua vida – sua família, seu emprego, seu país.
Quando você percebe que tem o poder de escolher o que fazer, você percebe que também tem o poder de escolher as conseqüências. E isso significa que as conseqüências – até mesmo as ruins – são na maioria das vezes parte de nossas escolhas.
Isso dito, o entendimento dessa questão é muito libertador.
Pense nisso, como um leitore significa que o que eu mais queria agora era escrever esse artigo para você – sim, para você – que quer ler. E ainda mais magnífico é que eu sei, como escritor, que a coisa que você mais quer agora, inclusive mais importante que estar em Malibu, é ler minhas palavras. E isso faz com que escreva algo realmente importante e com significado – e isso faz com que eu ganhe mais uma razão para viver.

Como aprender!

A maioria das pessoas vive em seu próprio mundo, e, para a maior parte, está tudo bem. Mas é importante, pelo menos, reconhecer que existem outras pessoas, e que elas também vivem em um mundo próprio. Isso te salvará do erro de assumir que todos são iguais a você. E, até mais importante, isso permitirá que outras pessoas tornem-se uma surpreendente fonte de conhecimento e percepção para você.
Parte desse processo envolve observar as coisas com os olhos de um outro alguém. Um indivíduo pode estar, literalmente, num local diferente. Eles podem não enxergar o que você enxerga, e podem estar vendo coisas que você não vê. Ser capaz de entender como essa mudança de perspectiva pode mudar o que eles pensam é importante.
Mas, até mais significante, você precisa ser capaz de imaginar como as outras pessoas se sentem. Isso significa que você tem que, na sua cabeça, criar um modelo mental com os pensamentos e sentimentos de outras pessoas, e inserir você dentro desse modelo. Isso ocorre de melhor forma se você imaginar que é, de fato, uma outra pessoa, e ,então, coloca-se dentro da situação.
Provavelmente, a melhor forma de aprender como fazer isso é estudar drama ( não me refiro a estudar  Shakespeare, mas sim aprender a atuar em peças). Infelizmente, as escolas não incluem essa atividade como parte de seu currículo. Então, ao invés disso, você estudará matérias como religião e psicologia. As escolas também ainda não incluem essas matérias. Então, certifique-se de passar algum tempo em diferentes jogos de RPG (role-playing games) todo dia e pratique ser outra pessoa, com diferentes crenças e motivações.
Quando você é antipático, você começará a procurar e entender caminhos que te ajudem a criar uma ponte entre o abismo existente entre você e as outras pessoas. Ser educado e atencioso, por exemplo, serão muito importantes para você. Você será capaz de sentir a chateação de alguém se você for rude com ele. Do mesmo modo, será mais importante ainda ser honesto, pois você começará a ver quão transparentes suas mentiras são, e quão ofendido se sente alguém que é facilmente enganado.
Simpatia não é algum tipo de barganha. Não é a aplicação da Regra de Ouro. É um sentimento verdadeiro em você que, operado em sincronia com outra pessoa, produz um caminho que acessa a mente dessa pessoa, através de sua mente. Você é educado porque você se sente mal quando age de forma rude; você é honesto pois você se sente ofendido quando mente.
Você precisa aprender como ter esse sentimento, mas, uma vez que você o tenha, será capaz de entender como sua vida era vazia antes de tê-lo.

Dar valor a si mesmo

É, talvez, cínico falar que a sociedade é um gigante que conspira contra você, fazendo com que você se sinta mal consigo mesmo, porém, não é totalmente errado pensar assim. Os publicitários fazem com que você se sinta mal, então, você precisa comprar os produtos que eles anunciam. Políticos fazem com que você se sinta incapaz, então, você depende das políticas e dos programas deles, e até mesmo seus amigos e colegas podem fazer com que você desista de algo, ao invés de incentivá-lo.
Você pode ter todo o conhecimento e habilidades do mundo, mas isso não significa nada se você não se sentir motivado para usá-los; é como ter um Lamborghini,   mas não ter uma licença para dirigir. Ele parece brilhante na garagem, mas você não está desfrutando de nenhum valor do carro até que você o leve para dar uma volta.
Valorizar a si mesmo é em parte uma questão de desenvolvimento pessoal, e em parte uma questão de escolha. Para dar valor a si mesmo, você precisa sentir que é merecedor desse valor. Na realidade, você merece seu valor, mas esse questionamento geralmente te ajuda a provar isso pra você mesmo, ajuda a alcançar um objetivo, a aprender uma habilidade, ou alcançar alguma distinção. E para se dar valor, você precisa dizer "Eu sou valioso”.
Isso é um ponto importante.
O modo como pensamos sobre nós mesmos é muito mais uma questão de aprendizado, como outro qualquer. Se alguém te diz que você não vale a pena várias vezes, e você não faz nada para se opor a isso, então você vai ser levado a acreditar que você não vale a pena, pois é assim que suas conexões neurais vão se formar. Mas se você repetir, e acreditar, e se comportar de modo a dizer a si mesmo que é valioso, é nisso que você acreditará.
O que é dar valor a si mesmo? É, na verdade, muitas coisas. Por exemplo, é acreditar que você é bom o suficiente para ter uma opinião, ter voz, ter uma palavra, e suas contribuições de fato são interessantes. É acreditar que você é capaz, que você pode aprender a fazer novas coisas e ser criativo. É a sua habilidade de ser independente, e não precisar de alguém ou de alguma instituição de auto-ajuda para viver, e autonomia, capaz de tomar suas próprias decisões e viver sua vida de seu jeito.
Todas essas coisas são suas por direito. Mas elas nunca serão dadas de graça a você. Você tem que ir buscá-las, acreditando em si mesmo (não importa o que os outros digam) e sendo autônomo.
Sua escola não tem aulas sobre isso (e pode inclusive estar tentando diminuir sua autonomia e auto-estima; preste atenção nisso). Por isso você deve encarregar-se de desenvolver seu próprio senso de valores e auto-estima.
Faça isso todos os dias. Diga a si mesmo que você é inteligente, legal, forte, bom, e o que mais você quiser ser. Diga isso em voz alta, pela manhã - escondido pelo barulho do chuveiro, se preferir, mas diga. Então, pratique esses atributos. Seja inteligente resolvendo palavras cruzadas. Seja legal fazendo seu estilo de moda. Seja forte fazendo algo que você tinha se comprometido a fazer. Seja bom praticando uma boa ação. E a cada vez que você fizer isso, lembre-se que, de fato, você possui tudo isso.

Viva o presente

Aprendi  qυe nem tυdo ρode ser como eυ qυero, qυe ρerfeição não existe, qυe α vidα é simρles, α gente qυe comρlicα elα, qυe só αmα qυem é cαραz de αmαr, qυe felicidαde é υmα ρrocυrα, qυe sonhαr é bom, mαs sonhos qυe se tornαm reαlidαde são melhores αindα. Aρrendi qυe ρrínciρes encαntαdos existem, mαs qυe seυs encαntos nem semρre são eternos,. As vezes αchαmos qυe tυdo tα ρerdido e qυe felicidαde não existe, mαs α vidα é boα, é só viver sem se ρreocυραr com o ραssαdo, qυe já ραssoυ, e com o fυtυro qυe constrυimos αρenαs vivendo bem o ρresente (!)'

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Dê sempre o melhor

Dê sempre o melhor
E o melhor virá...
Às vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas...
Perdoe-as assim mesmo.
Se você é gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísta e interesseiro...
Seja gentil assim mesmo.
Se você é um vencedor, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros...
Vença assim mesmo.
Se você é honesto e franco, as pessoas podem enganá-lo...
Seja honesto e franco assim mesmo.
O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra...
Construa assim mesmo.
Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja...
Seja feliz assim mesmo.
O bem que você faz hoje pode ser esquecido amanhã...
Faça o bem assim mesmo.
Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante...
Dê o melhor de você assim mesmo.
E veja você que, no final das contas...
É entre VOCÊ e DEUS...

Nunca foi entre você e eles!
Não devemos julgar a vida dos outros, porque cada um de nós sabe de sua própria dor e renúncia. Uma coisa é você ACHAR que está no caminho certo, outra é ACHAR que seu caminho é o único!

domingo, 11 de julho de 2010

Filme a Prova de Fogo COMPLETO (Parte 01) - P/ casamentos em crise ou f...

Assistam na sequencia no youtube vcs vão adorar

Dica para perder peso (casca da laranja)

Farinha da casca da laranja

Preparo: Lave 12 laranjas em água corrente e descasque-as em tiras finas. Leve as cascas ao forno em temperatura baixa até secar. Depois bata tudo no liquidificador até virar pó.

Ingestão: Diariamente , dez minutos antes do almoço e do jantar, despeje 1 colher (chá) em 100ml de água e beba.

Resultado: Elimina até 8kg por mês.

Outros benefícios: Baixa o colesterol e contribui para o melhor funcionamento do intestino.

Se livrar de pessoas maléficas e seus venenos

A escritora Lillian Glass, em seu livro Pessoas Maléficas, explica que um indivíduo venenoso afeta qualquer área de nosso bem-estar. De modo geral, é grosseira e insensível à dor do próximo. Seus comentários ecoam na mente das vítimas feridas e chegam a mutilar a psique para sempre. Sugam a energia como um vampiro; isso acontece tanto nos contatos físicos como através da comunicação virtual, como sites de relacionamento.

Você até pode se autoenganar e dizer que isto não o afeta, porém, os sintomas variam desde dor de cabeça, náusea, febre, irritação na garganta, comichões na pele e até falta de ar. Alguns enfrentam letargia e depressão.

Por que existe este tipo de pessoa?
As razões são diversas: por ter um dia péssimo, não suportá-lo, por ciúmes, para se sentir melhor ou por ser ignorante. Quem recebe o golpe se sente ferido e o melhor é colocar a pessoa no seu devido lugar. Se ela não tem consciência do sentimento dos outros e fala o que vem à mente, sem censura, não é possível simplesmente abaixar a cabeça e aceitar as ofensas. A típica frase venenosa é quando, depois de um comentário bizarro, ela se apressa em desmenti-lo jurando que "estava apenas brincando"; só que o estrago foi feito e quem ouviu se sentiu esmagado por um rolo compressor.

Quem é venenoso revela o que realmente pensa e reflete a enfermidade moral de um indivíduo. Portanto, não se iluda: ela não vai mudar, e o melhor a fazer é se afastar. A lição mais importante é não ser sentimental quando alguém joga você para baixo, pois ela tentará destruí-lo, arrasando sua autoestima, dignidade e envenenando sua essência. Essa pessoa não é solidaria, mas ciumenta, invejosa e se mostrará hostil cada vez que se sair bem em alguma coisa.

Como se livrar delas?
Você pode ser maravilhoso, mas se estiver perto de alguém tóxico se transformará em uma pessoa que nem mesmo você conseguirá reconhecer, pois ela traz à tona o que há de pior em sua essência fazendo com que aja de modo tão negativo que mais tarde terá vergonha das suas próprias ações.

Às vezes, a pessoa precisa saber o quanto é agressiva e isso tem que ser feito de imediato, ou seja, fazendo com que experimente a horrível sensação de ser maltratado. Aprendemos desde cedo que não é de bom-tom ficar zangado ou brigar, mas às vezes somos obrigados a isso, porque é a única maneira de se desligar de algo ou alguém. Tire de dentro de si as emoções que o une a este individuo e não se preocupe mais com o que acontece na vida dele. Você não tem obrigação de ajudar alguém que é descortês o tempo inteiro.

Sempre existirão pessoas venenosas no mundo, mas você tem a opção de desligar-se delas. Diga "não" à inveja, ao ciúme, ao ódio e não aceite ser vitima de ninguém e sim, ser uma pessoa vencedora.

Sinais para reconhecer sua alma gêmea

Quais são os componentes para saber se estou namorando minha alma gêmea?

1) Afinidade: consiste em diálogo, intercâmbio de ideias, dúvidas expostas e discutidas, semelhança no modo de pensar, segredos e angústias mutuamente compartilhados.

2) Confiança: quando ambos cumprem o que prometem, não mentem e são os mesmos fora da relação. É uma virtude que deve ser respeitada.

3) Conhecimento: o casal diz aos amigos "tenho certeza que conheço com quem convivo".

4) Humildade (inclui generosidade e paz): usam o tempo - que é tão precioso ¿ para ouvir o que o outro tem a dizer. Pacificar uma relação amorosa diante de um conflito é um ato sublime; isto é ter humildade, o grande trunfo para manter em paz a união.

5) Sabedoria: a protetora do amor. É a indicadora do bom senso, da prudência e da arte de viver bem. Capaz de assegurar a felicidade e, por isso, é chamada de "fonte da vida".

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Como usar baton cor de boca? Dica

Invista tons rosados, com ou sem um leve brilho dourado.
batom-cor-de-boca-clara2

Pele oliva (orientais, morenas claras ou com a pele mais amarelada)

Use batons rosados de tom quente e os marrons clarinhos.
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Pele morena

Use um bege mais escuro, quase marrom, para que sua boca não fique mais clara que a pele do rosto. Morenas podem usar cores mais vivas, como tons alaranjados e rosa avermelhado ou com pigmentos dourados.
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Pele negra

Lembre sempre que o batom cor de boca deve ir escurecendo de acordo com o tom da sua pele. As negras ficam ótimas com tons de marrom mais escuros e puxando para o roxo, como tons de uva e berinjela. Metalizados também caem bem.
batom-cor-de-boca-negra2
Dicas:
- Se você tem lábios muito finos, pode ganhar volume com um batom cor de boca mais cremoso e com brilho. Ou ainda aplicando uma camada discreta de gloss por cima.
- Na hora das compras, experimente vários batons nos lábios – afinal, não é sua mão que vai usá-lo – para escolher o tom que fica mais natural na sua boca.
- O batom cor de boca fica lindo se combinado a um olho escuro bem marcado. Complete com um pouco de blush para não ficar “cara-pálida”.
Quem deu as informações: Marcos Costa, maquiador oficial da Natura e Vanessa Rozan, maquiadora sênior da M.A.C.
Do site da Capricho

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe

Este texto é da Oprah Winfrey, apresentadora conceituadíssima dos Estados Unidos. Não preciso fazer considerações a respeito do texto, porque eu assino embaixo. 

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.
Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.
Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.
Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.
Mais devagar é melhor.
Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz.

Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia,foda-se, mande pro inferno, esquece!, vocês não podem ser amigos.
 Um amigo não destrataria outro amigo.
Não conserte.
Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo.
Não continue (a relação) porque você acha que 'ele vai melhorar'.

Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.
A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.
Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?
Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.
Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar,faça um escândalo.
Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.
Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.
Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você, mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.
Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Todos os homens NÃO são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele.
 Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.

Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo oque você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas: Dr. Phill
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.


Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

Faça a escolha certa!!!

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Recebi por email esse texto. legal, né? Bom para refletirmos, né, meninas? 

Beijokinhas!

Achei esse texto interessante,por favor leiam

 
A Imperfeição

Quando eu ainda era um  menino, ocasionalmente, minha mãe gostava de fazer um lanche, tipo café da manhã, na hora do jantar. E eu me lembro especialmente de uma noite, quando ela fez um lanche desses, depois de um dia de trabalho, muito duro.



Naquela noite longínqua, minha mãe pôs um prato de ovos, lingüiça e torradas bastante queimadas, defronte ao meu pai. Eu me lembro de ter esperado um pouco, para ver se alguém notava o fato. Tudo o que meu pai fez, foi pegar a sua torrada, sorrir para minha mãe e me perguntar como tinha sido o meu dia, na escola.
Eu não me lembro do que respondi, mas me lembro de ter olhado para ele lambuzando a torrada com manteiga e geléia e engolindo cada bocado.
Quando eu deixei a mesa naquela noite, ouvi minha mãe se desculpando por haver queimado a torrada. E eu nunca esquecerei o que ele disse:
" Baby, eu adoro torrada queimada."
Mais tarde, naquela noite, quando fui dar um beijo de boa noite em meu pai, eu lhe perguntei se ele tinha realmente gostado da torrada queimada. Ele me envolveu em seus braços e me disse:

"Companheiro, sua mãe teve hoje, um dia de trabalho muito pesado e estava realmente cansada. Além disso, uma torrada queimada não faz mal a ninguém.  A vida é cheia de imperfeições e as pessoas não são perfeitas. E eu também não sou  um melhor empregado, ou cozinheiro!"
O que tenho aprendido através dos anos é que saber aceitar as falhas alheias, escolhendo relevar as diferenças entre uns e outros, é uma das chaves mais importantes para criar relacionamentos saudáveis e duradouros.
Essa é a minha oração para você, hoje. Que possa aprender a levar o bem, o mal, as partes feias de sua vida colocando-as aos pés do Espírito. Porque afinal, Ele é o único que poderá lhe dar um relacionamento no qual uma torrada queimada não seja um evento destruidor."
De fato, poderíamos estender esta lição para qualquer tipo de relacionamento: entre marido e mulher, pais e filhos, e com amigos.
Não ponha a chave de sua felicidade no bolso de outra pessoa, mas no seu próprio. Veja pelos olhos de Deus e sinta pelo coração Dele; você apreciará o calor de cada alma, incluindo a sua.
As pessoas sempre se esquecerão do que você lhes fez, ou do que lhes disse.
Mas nunca esquecerão o modo pelo qual você as acolheu e valorizou.
Se não tem o que falar de bom de uma pessoa, é melhor que fique
em silêncio. Sejamos donos da nossa boca, para não sermos escravos de
nossas palavra

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Beyonce - Disappear Tradução Trilha sonora da novela Passione

Whitney Houston - I Look To You

Tema de Bruno E Helena- Viver a Vida2009: Heroes & Saints -

Tema de Bruno E Helena- Viver a Vida2009: Heroes & Saints -

Paz No vale

Paz no Vale

Feliciano Amaral

Estou cansado e sem forças, pois tenho que avançar
Até que Deus me chame a seu lar
E ali tudo brilha e o cordeiro é a luz
Onde as noites são claras, são claras sem par
Sei que algum dia no vale só haverá a paz
Só haverá paz no vale para mim eu sei
{Não haverá tristeza, nem perdas, nem lutas no vale}
Só haverá paz no vale para mim eu sei
Lá o urso é manso e o lobo também
O cordeiro e o leão se dão bem
Crianças conduzem as feras com amor
Onde a terra se encherá oh sim dessa paz
Sei que algum dia no vale só haverá a paz
Só haverá paz no vale para mim eu sei
{Não haverá tristeza, nem perdas, nem lutas no vale}
Só haverá paz no vale para mim eu sei

sexta-feira, 2 de julho de 2010

Brasil eliminado

Confesso que fiquei chateada com o resultado do jogo.Gostaria que fosse diferente,mas percebi que hj não era dia.O bom é perder com garra.Ao iniciar o segundo tempo estava visível a dificuldade do Brasil,mas não devemos ficar tristes ,já ganhamos tantas vezes.e naum é dessa vez que
esmorecer.Bola pra frente.Mas no fundo a tristeza vem ,afinal somos BRASILEIROS.